Fitness cvičení s Janou (Bodyforming a Cardio)

Fitness cvičení s Janou (Bodyforming a Cardio)

Bodyforming je komplexní cvičení zaměřené na rovnoměrné formování a zpevnění celé postavy. Lekce probíhá za využití různých pomůcek např. kettlebell, TRX, bosu, činek…, nebo cvičíme s vlastní vahou těla. Mám pro vás připravené hodiny cvičení, při kterých se zapotíte,...
MTV style 3 pro mládež 14 let a výš

MTV style 3 pro mládež 14 let a výš

  MTV style se inspiruje současnou hudební scénou a moderní hudbou – vychází především z hiphopu, ale je mixem více tanečních stylů – street dance, jazz dance a objevují se i základy baletu (hlavně točky a skoky) – důraz je kladen především na...
MTV style 3 pro mládež 14 let a výš

MTV style 1 pro děti 6-9 let

  MTV style se inspiruje současnou hudební scénou a moderní hudbou – vychází především z hiphopu, ale je mixem více tanečních stylů – street dance, jazz dance a objevují se i základy baletu (hlavně točky a skoky) – důraz je kladen především na...
MTV style 3 pro mládež 14 let a výš

MTV style 2 pro děti 10-14 let

MTV style se inspiruje současnou hudební scénou a moderní hudbou – vychází především z hiphopu, ale je mixem více tanečních stylů – street dance, jazz dance a objevují se i základy baletu (hlavně točky a skoky) – důraz je kladen především na vizuální...
MTV style 3 pro mládež 14 let a výš

MTV style pro nejmenší

– MTV style se inspiruje současnou hudební scénou a moderní hudbou – vychází především z hiphopu, ale je mixem více tanečních stylů – street dance, jazz dance a objevují se i základy baletu (hlavně točky a skoky) – důraz je kladen především na...