– velice efektivní metoda cvičení, kde si procvičíte a posílíte celé tělo a k cvičení využijete, krom cvičebních pomůcek, hlavně i vlastní hmotnost těla
– jedná se o aerobní zátěž spojenou s posilováním
– shodíte přebytečná kila, zpevníte celé tělo, protáhnete svaly a po cvičení se budete cítit skvěle – budete odcházet s dobrou náladou
– cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, vždy se přizpůsobíme složení celé skupiny
Datum: - od 16. 9. 2024 do 27. 1. 2024 (17 lekcí), čtvrtky od 19. 9. 2024 do 30. 1. 2024 (18 lekcí), první lekce zdarma
Počet lekcí: 19/18 lekcí
Délka lekce: 55 min.
Cena: jednotlivý vstup dospělí 150.- Kč, jednotlivý vstup student 100.- Kč, permanentka na 10 vstupů dospělí 1.200.- Kč (při předplacení dva vstupy zdarma), permanentka na 10 vstupů student 800.- Kč (při předplacení dva vstupy zdarma) - student se musí prokázat platnou studentskou kartičkou
Kapacita: 14 osob
Místo: tělocvična
Pomůcky: pohodlné věci na cvičení, pití, ručník, podložka na cvičení, sálová obuv
– cena: jednotlivý vstup dospělí 150.- Kč, jednotlivý vstup student 100.- Kč, permanentka na 10 vstupů dospělí 1.200.- Kč (při předplacení dva vstupy zdarma), permanentka na 10 vstupů student 800.- Kč (při předplacení dva vstupy zdarma)
– student se musí prokázat platnou studentskou kartičkou
– pondělky a čtvrtky v čase 19:00-19:55
– pondělky od 16. 9. 2024 do 27. 1. 2024 (17 lekcí), čtvrtky od 19. 9. 2024 do 30. 1. 2024 (18 lekcí), první lekce zdarma
– student se musí prokázat platnou studentskou kartičkou
– více informací na webu www.dancein.cz a na tel. 731 249 406
pondělní lekce se nekonají: 28. 10. 2024, 23. 12. 2024 a 30. 12. 2024
– čtvrteční lekce se nekonají: 26. 12. 2024 a 2. 1. 2025