Bodyforming – dospělí

Bodyforming – dospělí

Velice efektivní metoda cvičení, kde si procvičíte a posílíte celé tělo a k cvičení využijete krom cvičebních pomůcek i vlastní hmotnost těla. Shodíte přebytečná kila, zpevníte celé tělo, protáhnete svaly a po cvičení se budete cítit skvěle – budete odcházet s dobrou...
MTV style 3

MTV style 3

MTV style se inspiruje současnou hudební scénou a moderní hudbou. Vychází především z hiphopu, ale je mixem více tanečních stylů- street dance, jazz dance a objevují se i základy baletu (hlavně točky a skoky). Důraz je kladen především na vizuální stránku a na image...